Olahraga baik dilakukan oleh siapapun. Tidak terkecuali, bagi ibu hamil olahraga memiliki banyak manfaat. Olahraga di masa kehamilan adalah salah satu usaha dalam menjaga kesehatan ibu dan janin. Dan lagi, olahraga dapat mendukung proses persalinan agar lebih lancar nantinya.
Berikut ini manfaat olahraga bagi ibu hamil, simak yuuk!
Olahraga juga diperlukan bagi ibu hamil. Olahraga di masa kehamilan memiliki manfaat bagi ibu dan janin. Manfaat lainnya dari olahraga saat kehamilan adalah memperbaiki kesehatan jantung, membantu mengatur berat badan ibu dan bayi dalam kandungan, memberikan ketenangan sehingga ibu terhindar dari depresi, serta mendukung proses persalinan agar lebih lancar.
Sejak kita kecil sudah sering kali disuntik vaksin. Sebenarnya apa sih vaksin itu? Dan apa ya fungsinya?
Simak yuk penjelasan singkatnya.
Penting bahwa anak memiliki kebutuhan psikologis. Lingkungan anak & orang2 yg mengelilinginya akan mempengaruhi perkembangan & kondisi secara umum. Masa anak2 seseorang memeiliki efek yg besar tentang tumbuh kembang psikologi anak saat Dewasa.
Psikologi anak memperhitungkan semua aspek & area pertumbuhan seseorang dalam menangani masalah dalam kehidupan sehati-hari.
